Life und Business Coaching in Zürich: Gemeinsam zum Erfolg

Coaching Story: Eine Entscheidung unter Zeitdruck

Eine Klientin meldete sich auf Empfehlung eines früheren Klienten bei mir. Sie stand vor einer beruflichen Entscheidung, für die ihr nur wenige Tage blieben. Ein konkretes Jobangebot lag auf dem Tisch. Ihr aktueller Job war spannend, sie wurde geschätzt, war erfolgreich und hatte Sicherheit. Die neue Opportunität hingegen bedeutete einen grossen Schritt. Einen, den sie sich grundsätzlich zutraute, der aber mit starken Ängsten verbunden war. Seit Wochen schwankte sie hin und her. Mit jeder Annäherung an die Entscheidung wuchs die Unsicherheit.

Innerhalb von vier Tagen arbeiteten wir in zwei intensiven Coachings mit einem klaren Ziel: Orientierung gewinnen, Vertrauen stärken und eine stimmige Entscheidung ermöglichen.

Zu Beginn erzählte sie von der neuen Rolle und ihren Bedenken. Statt die Entscheidung sofort zu bewerten, trennten wir zunächst zwei Ebenen: das Jobangebot selbst und die Ängste, die sie begleiteten. Als wir diese Ängste genauer betrachteten, zeigte sich etwas Entscheidendes. Sie waren nicht neu. Ähnliche Gefühle waren ihr bereits in anderen Übergangssituationen ihres Lebens begegnet. Es handelte sich also nicht primär um eine Reaktion auf dieses konkrete Angebot, sondern um ein wiederkehrendes Muster. Dieses Muster hatte mit Übergängen zu tun und mit inneren Anteilen, die stark auf Sicherheit ausgerichtet waren. In dem Moment, in dem dies sichtbar wurde, verloren die Ängste einen Teil ihrer Macht. Sie wurden verständlich, einordenbar und damit bearbeitbar. Auch das Thema Hochsensibilität streiften wir, und es resonierte.

Im nächsten Schritt verorteten wir das Jobangebot in einer längeren Zeitachse. Wir glichen sie mit ihrem Lebenszweck und ihrer persönlichen Vision ab. Diese Zeitperspektive beschwichtigte ihren inneren Anteil, die sich nach mehr Zeit für sich sehnten. Denn sie verstand, dass das Jobangebot viele wünschenswerte Punkte erfüllte und dass der Teil, der sich mehr Freiheit wünschte und mit einer Selbständigkeit liebäugelte, in ihrer Vision später fest eingeplant war. Nicht aufgeschoben, sondern bewusst entschieden.

Als nächstes formulierten klare Bedingungen, unter denen sich die Klientin diesen Schritt gut vorstellen konnte. Aus einem diffusen «Soll ich oder soll ich nicht?» wurde eine konkrete, überprüfbare Frage. Eine Frage, die sich von Unsicherheiten trennen liessen und sich in der langfristigen Vision gut einbetten liess.

Am Ende traf sie ihre Entscheidung mit einem klaren Ja. Nicht, weil die Ängste verschwunden waren, sondern weil sie verstanden hatte, woher sie kamen und was sie bedeuteten und was nicht. Wir legten auch fest, an welchen Themen sie weiterarbeiten würde. Beispielsweise, wie sie ihre ersten 100 Tage im Amt strukturieren könnte, wie sie ihre Abgrenzung und Resilienz aufbaut und was Abbruchkriterien wären, sollte das Amt doch nicht passen.

Diese Geschichte zeigt exemplarisch, worum es im Coaching oft geht: Nicht die offensichtlichen Faktoren entscheiden, sondern das, was im Hintergrund wirkt. Wenn diese Ebenen sichtbar werden, entsteht Klarheit. Und aus Klarheit wird Handlung. Sie bedankte sich bereits nach der ersten Stunde: «In dieser Stunde habe ich mehr als in den letzten 43 Jahren meines Lebens gelernt.»